По определению ВОЗ, «здоровьем является состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только
Як покращити ментальне здоров’я? Плекаючи свою психологічну стійкість
Багато людей звертаються за допомогою до фахівця з психічного здоров'я, коли їхній психічний стан продовжує негативно впливати на їхнє самопочуття.
Психічне здоров'я є основою нашого благополуччя, формуючи те, як ми долаємо життєві виклики та цінуємо радощі.
Здоров'я Види здоров 'я: фізичне, психічне, психологічне, моральне, соціальне. Основи здоров "я
Цей рівень нерозривно пов 'язаний і з духовністю, бажанням осягнути сенс життя, відповісти на вічні питання, знайти моральні орієнтири і цінності.
Наука Науковий відділ з сектором інноваційного розвитку
Старайтесь регулярно рухатися. Оберіть те, що вам до душі, — прогулянка, танці, фітнес, йога чи інші фізичні вправи. Фізичні навантаження не повинні бути виснажливими.
Адекватністю вважається насамперед здатність нормально реагувати на впливи світу, адаптивністю - ефективно виконувати діяльність і розвиватися в нових умовах, які диктує середовище і суспільство.
Сохранение у человека профессионального здоровья при одновременном обеспечении результативности труда связано с психологической профессиональной адаптацией человека.
Важливо пам'ятати, що лікування виглядає по-різному для кожного, і пошук найкращого підходу для вас може зайняти певний час.
Можливість якісно виконувати відведені індивіду функції в соціальному Здоров'я житті.
Ви розвинете впевненість у собі: Піклування про наше психічне благополуччя зміцнює фундамент нашої впевненості.
Психічне здоров'я має важливе значення для нашого загального благополуччя, впливаючи на те, як ми думаємо, відчуваємо і взаємодіємо з навколишнім світом.